Nuestros cursos de escalada en roca están pensados y diseñados para todas las personas que quieren aprender, iniciar, evolucionar y gestionar sus conocimientos alrededor de este medio tan fascinante como es la montaña y el deporte de la escalada.
Todas las sesiones de formación se desarrollarán en las escuelas de escalada cercanas a Madrid. Estarán guiadas por una TD2 o TD3 experta en la materia.
Los talleres tienen como objetivo acompañar al desarrollo personal de cada persona e identificar las necesidades individuales para que el deporte de la escalada sea de disfrute y se convierta en un lugar donde habitar el cuerpo de cada una desde un autoconocimiento y autocuidado.
SESIÓN 1
Roca
- El reverso y sus diferentes usos
- La caída dinámica
- Introducción a la escalada artificial: trucos para trampear una vía
- Reuniones en escalada de varios largos
- Cabuyería básica en escalada de varios largos
- Metodología en escalada de varios largos con cuerda simple
- El rápel
SESIÓN 2
Roca
- Repaso del día anterior
- Metodología en escalada de varios largos con cuerdas dobles
- El rápel con cuerdas dobles
- Los rápeles encadenados
- Escalada de varios largos tutelada: poniendo en práctica lo aprendido
- Preparación de una jornada de escalada: aproximación, croquis, condiciones, grupo
*Los contenidos pueden variar en función de las motivaciones y nivel de las participantes
- Condición física adecuada para dos días de actividad física
- Practicar escalada deportiva con un grado de V de primera
- 21 y 22 de noviembre de 2026
- 10 y 11 de abril de 2027
- SESIÓN 1 Escalada en roca: 8.00 – 14.30
- SESIÓN 2 Escalada en roca: 8.00 – 14.30
*El horario puede ser modificado en función de la previsión meteorológica, adelantándose o retrasándose
235€
Incluye:
- Asesoramiento por Guía/Técnica de escalada.
- Seguro de accidentes para todas las participantes.
- Gastos de alojamiento y comidas de las participantes.
- Transporte de las participantes.
- Gastos imprevistos.
- Mochila de montaña (mínimo 30L.)
- Botas o zapatillas de montaña
- Ropa cómoda a ser posible de montaña
- Protección solar y gafas de sol
- Cantimplora (mínimo 2L.)
- Comida tipo picnic: barritas, frutos secos, sándwich, fruta, etc.
- Arnés con cabo de anclaje (tipo multichain o adjust)
- Casco
- Pies de gato
- Si dispones de ello, material de escalada de varios largos (cesta, mosquetones de seguridad, cordino para reunión, etc.)
*Todo el material debe estar homologado
