Nuestros cursos de escalada en roca están pensados y diseñados para todas las personas que quieren aprender, iniciar, evolucionar y gestionar sus conocimientos alrededor de este medio tan fascinante como es la montaña y el deporte de la escalada.
Todas las sesiones de formación se desarrollarán en las escuelas de escalada cercanas como Patones y La Pedriza, entre otras (¡siempre y cuando la meteo nos lo permita!). Estarán guiadas por una TD2 o TD3 experta en la materia.
SESIÓN 1
Roca
- Material básico de la escalada
- Tipos de escalada, tipos de roca, graduación de las vías, dificultad.
- Nudos básicos para escalar: encordamiento y gaza en ocho.
- El grigri y su uso correcto
- Escalada en top-rope
- Montaje/desmontaje de una reunión
- El croquis y su interpretación
- Técnica gestual en la escalada
- Visualización y elección correcta de la vía
- Introducción a la escalada de primera
- El aseguramiento a la primera de cordada: técnicas correctas y caída dinámica
- El chapaje correcto
- Situaciones de riesgo y cómo evitarlas
- Peligros objetivos y subjetivos en escalada deportiva: de qué manera minimizar el riesgo
- Taller-reflexión colectiva
*Los contenidos pueden variar en función de las motivaciones de las participantes
- 17 y 18 de octubre de 2026
- 13 y 14 de marzo de 2026
- 8 y 9 de mayo de 2027
- SESIÓN 1 Escalada en roca: 8.00 – 14.30
- SESIÓN 2 Escalada en roca: 8.00 – 14.30
*El horario puede ser modificado en función de la previsión meteorológica, adelantándose o retrasándose una hora.
216€
Incluye:
- Asesoramiento por Guía/Técnica de escalada
- Seguro de accidentes para todas las participantes.
No incluye:
- Gastos de alojamiento y comidas de las participantes.
- Transporte de las participantes.
- Gastos imprevistos.
- Mochila montaña (mínimo 30L.)
- Botas o zapatillas de montaña
- Ropa cómoda a ser posible de montaña
- Protección solar y gafas de sol
- Cantimplora (mínimo 2L.)
- Comida tipo picnic: barritas, frutos secos, sándwick, fruta, etc.
- Pies de gato
*Todo el material debe estar homologado
